Версия для слабовидящих:ВклВыклИзображения:ВклВыклРазмер шрифта:AAAЦветовая схема:AAAA
eye
г. Копейск, пр. Коммунистический, 7а
опубликовано: 02.10.2025

Всемирный день сердца


Всемирный  день  сердца  — международный день, посвящённый здоровью человека, а именно, предотвращению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ежегодно отмечается 29 сентября с 2011 года. Учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и ЮНЕСКО, по инициативе Всемирной федерации сердца (ВФС)

   История

В 1999 году президентом Всемирной федерации сердца Антонио Байес де Луна (испанский  врач-кардиолог, профессор кардиологии) было предложено учредить «Всемирный день сердца»

В этом же году ВОЗ и ЮНЕСКО была поддержана данная инициатива и учреждён «Всемирный день сердца». Датой празднования установили — последнее воскресенье сентября. С 2011 года — 29 сентября.

Целью учреждённого дня является информирование населения о причинах возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, и о способах их предотвращения, а также, чествование сотрудников медицины занимающихся заболеваниями сердца.

30 сентября 2000 года впервые был отмечен Всемирный день сердца.

   Статистика

По данным ВОЗ на 2024 год, от заболеваний сердечно-сосудистой системы ежегодно умирает 18 млн. человек, 80 % из них — инфаркт миокарда и ишемический инсульт.

В  России 35 млн человек (85% населения страны) имеют болезни сердца (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца и цереброваскулярные болезни.

   В России

Ежегодно в России проходит «Национальная неделя здорового сердца». Организуются публичные мероприятия: рекомендации о профилактике и предотвращении проблем сердечно-сосудистой  системы, бесплатные медицинские осмотры, просветительские и спортивные акции.

С 2015 года в Москве  Фондом «Обнажённые сердца» организуется благотворительный забег «Бегущие сердца».

В 2021 году в Санкт Петербурге в Волхове состоялся массовый легкоатлетический забег, проводился спортивный праздник бегунов (участвовало около 600 чел.), включая другие города России.  

В 2024 году в рамках ежегодного национального проекта «Здравоохранение» состоялись выездные приёмы врачей-кардиологов, профилактические акции, лекции и семинары о здоровом образе жизни. К примеру, в Чувашии состоялся региональный проект «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями».

В этом же году в Сахалинской области в Корсакове в областной библиотеке была организована книжная выставка «Берегите сердце смолоду».

   Рекомендации

Рекомендации по избежанию  сердечно - сосудистых  заболеваний:

1. Здоровое питание: морская и речная рыба, орехи, цельнозерновой хлеб, свежие фрукты и овощи, кисло - молочная  продукция и т. д. Сокращение или исключение продуктов содержащих быстрые углеводы: сладкое, газированные напитки, соль, мучное, жареное, фаст-фуд;

2. Занятия спортом;

3. Здоровый сон (6-8 часов, не прерываясь);

4. Отказ от употребления алкоголя и курения табачных изделий;

5. Максимальное избежание стресса (медитация, дыхательные упражнения, йога и т. д.);

6. Контроль кровяного давления и анализов (холестерин и сахар в крови).

Интересные факты о работе сердца:

•   Каждый день сердце сокращается более 100 тыс. раз, за 1 год — 36 500 000 млн раз, а за всю жизнь около 2,5 млрд раз;

•   Самый быстрый сердечный ритм у новорождённого — 150 —180 ударов в мин. У взрослого человека — 60-90 ударов в мин;

•   За 1 день сердце вырабатывает такое количество энергии, которое приравнивается к 40 км поездки на грузовике. Количество энергии вырабатываемое за всю жизнь равно расстоянию полёта до  Луны и обратно;

•   Сердце качается кровь к 75 трлн клеток тела. За всю жизнь сердце накачает крови около 1,5 млн бр. (200 цистерн поезда);

•   Сердце сохраняет свою работоспособность не менее 150 лет;

•   Обладатель самого большого сердца — Синий кит (вес почти 700 кг). Бьётся 9 раз в минуту;

•   Размер человеческого сердца приравнивается к размеру сжатого кулака взрослого человека (у каждого индивидуально);

•   Масса сердца женщины составляет 250—330 гр., мужчины — 300—360 гр., новорождённого ребёнка — примерно 22 гр. (0,8 % от всей массы тела);

•   Сердце человека состоит из четырёх камер. По своему строению и принципу работы оно идентично сердцу свиньи;

•   Сердечная ткань обладает системой, проводящей электрические импульсы, что позволяет ему биться вне пределов человеческого тела, пока к нему поступает кислород;

•   Длина  кровеносных сосудов  составляет 100 тыс. км. (2,5 оборота Земли по экватору);

•   Кровоснабжение отсутствует только в  роговицах  глаз  человека.

   Другие факты:

•   В 304—250 гг. до н. э. врач с острова Хиос Эрасистрат первый предположил, что сердце функционирует, как насос;

•   В XVI веке врачом из Бельгии   было нарисовано первое изображение сердца;

•   В XVII веке врачом из Англии  Джоном  Флойером была изобретена секундная стрелка для изучения сердечного ритма;

•   В 1967 году состоялась первая хирургическая операция по  пересадке  сердца (пациент прожил 18 дней);

•   В Мексике при раскопках был обнаружен сосуд в форме сердца, возрастом более 2,5 тыс. лет.

   Память

12 июня 2001 года в Перми у Института сердца (Клинический кардиологический диспансер) установлен памятник «Сердце» (скульптор Н. Н. Хромов): фигура выполнена из красного гранита, весом более 4 тонн.

Записаться на прием
Анкета по оценке работы регистратуры поликлиники
Оценка качества услуг
Оценка учреждения
Помощь в отказе от потребления табака
Терапия боли
Правда об инсульте
Бесплатный сервис помощи
Преддиабет тестирование

Официальные сайты:

Росминздрав
госуслуги
акго
МЗЧО
ЧОФОМС
ПФР
Территориальный орган Росздравнадзора по Челябинской области
Упр��вле��ие Роспотребнадзора по Челябинской области
ЧОМИАЦ
Центр телефонного обслуживания граждан
Коррупция